婴儿吃蓝莓吃多少？
蓝莓属寡营养的浆果类植物，含有丰富的营养，尤其对于脑、眼、心等器官有特效，被誉为“营养黄金”，婴儿适当吃蓝莓对身体是有好处的。 一般6个蓝莓相当于一个水果的标准，每天吃5-6个蓝莓即可，不可多吃，蓝莓含有丰富的鞣质，鞣质又含有单宁酸，单宁酸摄入过多会抑制蛋白质的消化，会有收敛作用，影响人体蛋白质和微量元素的吸收。
蓝莓鲜果表皮有一层薄白霜，起到保护蓝莓的作用，在清洗蓝莓时不可使劲搓揉，可以用流动清水冲洗并且轻轻搅动即可。 婴儿刚刚尝试吃蓝莓时，要先少量尝试，无不良反应时再逐渐增加，而且吃蓝莓时要和正常饮食结合，不替代正常进食。