半岁婴儿能吃什么辅食?
对于刚开始添加辅食的宝宝,一定要遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种的原则逐步添加。一般建议从强化铁的婴儿营养米粉(可用适量母乳或配方奶调稀)开始,逐步添加蛋黄、各种果泥、菜泥、少量肉泥、鱼泥等。
随着宝宝月龄的增加,逐渐让宝宝尝试各种新的食物,但一次最多只能添加一种,待适应3-5天无过敏反应后再尝试另一种。如果出现了过敏反应也需停止辅食的添加,待宝宝症状消失后可尝试少量,逐步再加大辅食的量,同时注意与其他辅食(未出现过敏症状的)搭配。
另外注意6月龄内的宝宝辅食的制作最好是不添加糖和盐的,给宝宝提供原味的食物,以免增加宝宝肾脏负担及引起口味的偏高。