荞麦婴儿能吃吗?
荞麦具有较低的升糖指数(即GI值),所以荞麦具有很好的血糖控制能力,特别适于糖尿病人长期食用,荞麦中的芦丁成份还有扩张血管,降低血管脆性的作用,能明显降低人体血粘度,对高血粘度者疗效显著。特别适合于高血压,冠心病,心脏病等疾病患者。婴儿是不能食用荞麦的因为荞麦性寒凉,孕妇、体弱便溏、脾胃虚寒者慎用。
患者在食用荞麦的时候应该注意,荞麦性寒凉,不宜多吃,中医认为荞麦实肠,不可久食,故家常制作时不宜100%使用荞麦面,最好与其它谷类搭配使用。荞麦不宜生吃,对热、湿不稳定,易霉变。荞麦不宜存放在潮湿闷热的地方,要防虫、防蛀、防鼠。