小孩子一直吃钙片好吗？
长期吃钙片对身体不好，很容易造成体内钙含量超标，会影响身体对锌和铁元素的吸收，并且还会增加肾脏的排泄负担，不利于身体代谢物质的排出。所以补钙应该在医生的指导下进行，不能过量服食钙片。
人体每天都需要吸收一定量的钙，如果体内的钙元素无法满足人体的需求时，就会从骨骼中获取钙源，会导致骨骼中的钙流失，影响骨骼的生长发育。所以可以吃钙片来补充人体所必须的钙，但是应该适量服食钙片，服食时间不宜过长。
吃钙片应该控制合理的剂量，按说明书的要求服食钙片，在空腹的时候服食钙片更容易被人体所吸收，会减轻胃部的不适症状。如果长期过量吃钙片，很容易导致体内的钙元素积累过多，会引起钙质血管病变，不利于血液循环，会引起各种心脑血管疾病发生。