儿童发热能吃西瓜吗?

夏季是各种水果上市的季节,尤其是西瓜,清爽解渴,是人们最喜欢的夏季水果之一。但是最近出现了“吃西瓜会让娃发烧”的言论,这让不少家长感到担心,西瓜这么好吃,孩子发烧了还能吃吗? 首先,来分析一下这种言论到底靠不靠谱?

儿童可以吃蓝莓干吗?

当然可以! 蓝莓中含有丰富的多糖,能够改善人体的免疫调节功能;含有丰富的维生素C、氨基酸和微量元素,能够提高机体抗氧化能力,具有清除人体自由基的作用,从而增强抵抗能力和免疫功能;含有的花色苷类物质,具有显著的降脂作用,这对于正在生长发育的儿童来说,是非常有益健康的。