乌梅，为蔷薇科植物梅的未成熟果实，又名熏梅、干梅。乌梅是我国特有药材之一，主产于浙江、福建等地。 春季采收尚未成熟的青梅子，用清水浸泡后，装入瓶内，盖上盖子，并用压力锅蒸20分钟左右，取出放入冷水锅中，小火加热煮沸，再焖15分钟，然后捞出晾干；或将采摘下来的青梅用开水烫泡一遍，晒干或烘干即可。
煎煮中药是使药液有效成分充分释放的关键环节，也是确保药品安全有效、质量稳定的必要条件。为了便于理解，我们可以将中药材看成成百上千个单一成分组成的集合体（组成功效的基础），我们将这些成分比作砖块，而将单味药的有效部分比作砖瓦。
一般建议孕12周（三个月）做初期检查，建立孕期保健手册，进行常规检查。如果此前发生过异常情况，或妊娠剧吐需要住院治疗等情况的孕妇，可提前就诊，完善相关检查。 孕中期(13-27+6周)除常规项目外，需行胎儿系统超声筛查和孕中期唐氏筛查、无创DNA检测。 中晚期(28周以后)定期监测胎心，自计胎动。