婴儿几个月开始枕枕头?
婴儿从3个月起就可以在枕头上垫一小块方巾,帮助其固定头型避免偏头的现象发生。 孩子多大该用枕头? “其实宝宝睡枕头是因人而异的,有的宝宝脖子短一点或者没有颈曲就不需要睡枕头;而有的孩子因为身高高,脖子也长点自然就产生颈曲就需要有枕头来配合,不然宝宝的头会不舒服。”
对于新生儿来说,由于脊椎是直的,而且平躺时背部肌肉自然松驰,颈部生理弯曲尚未形成,所以不必使用枕头。 如果父母担心孩子仰睡时会窒息,可用毛巾等物折叠成小方块代替枕芯,装填量以2~3厘米为宜,并经常更换,以保证安全、卫生。
不过到了3个月后,宝宝学会抬头,颈部生理弯曲逐渐形成,此时如果总是不枕枕头睡觉便会使颈部向两侧弯曲,影响发育与美观。
因此专家建议,一般婴幼儿长到4~5个月开始,在睡前可先让孩子将头靠在床头上或枕头上躺半小时左右,让颈部略为适应,否则易致颈部变歪而影响外观及将来颈椎的健康状况。若家长发现孩子睡姿不对应及时予以纠正,以防长期不良睡姿造成头颅变形。 此外还要注意,枕套应选用柔软舒适的棉布制作;枕芯不宜太硬或太软,最好用决明子充填。若常用菊花芯、绿豆皮、荞麦壳作枕芯则更好,这种枕芯透气性好且不易发霉、生虫和腐败变质,能清热、凉血。