6个月宝宝贫血怎么补?

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我家宝10个半月了,从两个月开始贫血,中间吃了两个月的药还是没好,后来查是缺锌又缺铁性贫血,于是吃药的同时我又给食补,吃蛋黄和肝泥。现在贫血指标已经正常了,不过还没全好。 我的具体经验如下:

首先说缺铁的原因可能是不吃蛋黄引起的,也可能是因为我给她吃的奶粉不含铁所致(我宝是纯母乳喂养到六个月后添加的奶粉),也可能是她自身的铁吸收能力差造成的;

第二,我买的是亚宝药业生产的铁剂,很便宜几毛钱一瓶,但我觉得这个药效果挺好的,吃完一瓶就基本好了。而且它属于西药见效快没什么副作用;

第三,补血时一定要注意不要给宝宝吃米糊,因为米中含有大量的植酸会抑制铁的吸收;

第四,猪肝要弄成很细的肝泥,如果嫌腥可以在锅里炖的时候放点葱段去腥或者加点醋,也可以不放葱加一点生抽或料酒去腥也行,总之一定要把它弄得超级细啊~这样才便于肠胃消化;

第五,蛋黄要从四分之一开始加,逐渐增加,等适应了再加到半个,然后一个,每个蛋黄中含铁量为3毫克左右而整个蛋约含7毫克的铁,所以完全靠吃鸡蛋来补铁很不现实,而且蛋清不好消化;

第六,如果担心补铁过量的话可以每次只吃一粒铁剂,每天一次,剩下的倒出来分三次冲水喝掉就行了,很方便的哦!

第七,补充锌元素。我们家宝是纯母乳的所以一直没有补锌过,但从四个月开始我就开始注意她的饮食,尽量让她多吃含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶制品等以及水果、蔬菜等含有维生素的食物。当然我也在宝三个月的时候就买了三精葡萄糖酸辛口服液(蓝瓶的)每天一支,现在还在坚持喝下去。另外我们这里有个土方法是用玉米须熬汤给孩子喝,据说效果也挺不错的;

第八,食补是最好的方式。除了上面说的这些食物以外还有很多含锌高的食物,像豆类、硬果类都是很好的选择哦!至于蛋黄和肝泥都可以吃,但一定要弄得很碎最好打成浆再喂哦~另外像鱼泥、肉泥这些也是不错的选择呢!但是要注意鱼肉的腥味比较严重所以在做的时候最好是先放些生姜去腥然后再加入其它的佐料进行调味哦!

优质答主

6个月的宝宝是纯母乳喂养的,这个阶段的宝宝不需要额外添加任何营养品(除维生素D和钙外),只要妈妈多吃含铁量高的食物就能补充给宝宝了;如果宝宝有吃辅食了,那么可以通过增加富含铁的肉类辅食来获得足够的铁元素。 如果需要药物干预的话,建议先去医院咨询医生后再服用。 另外,在孕期的时候,孕妈妈就应注意均衡饮食、不挑食偏食,这样宝宝也能从母体中获取到足够的铁,预防缺铁性贫血的发生哦~

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