三个月宝宝可以喝果汁吗?

淳于雅雯淳于雅雯最佳答案最佳答案

宝宝三个月,不建议给他吃果汁哦 宝宝的胃肠道功能尚未发育成熟,胃酸和消化酶的分泌较少,比较稀薄,不太能耐受水果中的蛋白质、脂肪等物质,容易引起消化不良或腹泻等症状。 在添加辅食的时候应该由少到多,逐渐增加;由一种到多种,适应一种后再试另一种。可以先从蔬菜汁开始添加起,每次1-2勺(约10ml),一天一次。等宝宝适应后慢慢增加至1/3-1/2个蛋黄,米汤、米粉,最后才是水果汁等。 果汁中可溶性膳食纤维很少,大部分是果糖,容易刺激婴儿肠道内的致病菌生长繁殖。而且果汁中含有较多的果酸,会减少牙齿表面的钙沉积,使牙齿易受细菌腐蚀而出现龋齿。

现在市面上有各种果汁粉,如胡萝卜汁、苹果汁等等,看起来不错呢!但是妈妈要知道的是任何新鲜水果榨汁后都会损失大量的营养成分(维生素C除外)。如果是为了补充维生素和水分,不如直接吃水果本身了。因为虽然榨汁时损失了大部分维生素,但保留了纤维素和其他营养元素。而榨成汁后,水果中所含的矿物质和维生素因难以溶解而在饮用时被忽视。并且当水果被榨汁后,其中的可溶性成分就会残留在渣子里,这些物质包括钙、铁等矿物质及大量可溶性纤维。把果肉渣一起喝了,就避免了营养损失。所以不建议给宝宝买这类东西哦~ 如果一定要给宝宝喝的话建议妈妈把水果切成薄薄的片,用勺子刮成泥状喂食也可以,不过这种方法制作出来的水果量比较少,可能不能满足宝宝的需要哦! 其实水果可以直接给宝贝吃的,比如可以切小块点喂宝宝,或者可以把水果放在碗里压碎,再加点水拌一拌让宝宝吸掉就可以了!小宝宝对甜的味道很敏感呢,他会很喜欢这种味道的哦.

优质答主

不能,因为3个月的宝宝胃肠道发育不完善,而且胃容量很小,一次只能吃几十毫升的奶液,如果一次性喂给宝宝太多的水果汁或者蔬菜水就会加重宝宝的胃肠负担,引起腹泻腹胀甚至吐奶的情况; 还有,不要给宝宝直接用刀刮水果汁给ta喂食,这样做容易让宝宝受伤,最好也是用勺子刮泥或者打成泥糊状给宝宝食用(特别是对于还不会自己咀嚼的水果)。 建议,1岁以下的小宝贝还是尽量别吃水果汁和蔬菜水了哦~~

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