三个月的宝宝看多远?
3个月宝宝能看到的范围是45度,上下不超过18厘米,左右不超过30厘米;6个月的宝宝视野大约达180度,但只能看清正前方的物品,且距离大约为20-30CM;9月的宝宝可以识别妈妈的声音和面孔了,这时他喜欢注视有色彩的东西,如颜色鲜艳的玩具、图片等。
不同月龄宝宝的视力的发育是不同的。刚出生的婴儿其视力仅为成人1/30左右,到了3~4个月能对灯光或颜色鲜艳的物品产生反应,6月后能够随物体的移动而转动头颅寻找物体所在的方向,8~9个月后可随着人的声音转向发声者,1岁半时能准确辨别眼色、眼位的变化,即能区分左右眼的差别并找到遮住的眼睛。 一般认为,新生儿具有注视与追随能力,在出生第2天即可发现,生后第3~5天开始,两眼可同时注视离脸较远的物品(右上左下);3个月时目光能跟着人在室内来回走,也能看到近处的物品及远处的物品,但还无法将物体的空间定位;4个月时双眼可跟随物品水平方向移动,也可追视移动的物品,但不能追踪上下方向移动的物体;5~6岁时,孩子的眼球已经能够灵活运动,可精确地定位物体,如手拿一个球,孩子可以准确地抓住。 所以爸爸妈妈们不要误以为宝宝视力不好,需要及时带去医院进行检查治疗哦! 下面再来说说怎样保护宝宝的视力呢?
一、让宝宝多吃富含维生素A的食物 维生素A是构成视网膜感光物质的重要原料,缺乏维生素A会导致夜盲症以及干眼病。富含此营养素的食物包括动物肝脏、奶油、禽蛋、鱼肝油、胡萝卜、西红柿等。
二、多补锌 锌可以促进生长激素的正常分泌以及脑垂体生长发育的作用,从而促进宝宝视力发展。富含锌的食品包括牡蛎、牛肉、鸡肝等。如果通过食物不能补充足够的锌元素,也可以口服硫酸锌制剂。
三、给宝宝补充DHA DHA即二十二碳六烯酸,是大脑皮层中主要的结构神经素之一,在人体大脑皮层中含量高达20%,是人体大脑细胞合成以及发育不可缺少的重要营养成分,可促进智力发育。因此,应多食富含DHA的食物以促进宝宝脑力发育。例如亚麻籽油、紫菜、蛋黄等。
四、注意光线调节 光线过强或者太暗都会给眼睛带来负担,最好将宝宝的房间光线调至柔和的光线,保持室内良好的通风。
五、控制宝宝看电视的时间 宝宝都喜欢看动画片,但是每次不要超过半小时哦!因为电视机的荧光屏直接发射出大量电子流,当这些电子流撞击到荧光屏的表面时,会产生X射线、紫外线、可见光、红外线以及特高频、中频和低频电磁波等多种电波。这些电波一旦扩散到空中,就成了危害较大的辐射。而且长时间盯着电视屏幕会引起视觉疲劳,导致用眼过度。所以为了宝宝健康着想,应该严格控制宝宝看电视时间呀!