十七周是几个月?
七个月,49-52周都是正常的 孕期一共要经历四个阶段:孕早期(1~3个月)、孕中期(4~6个月)和孕晚期(7~9个月)以及产后期(10个月)。在这四个时期里孕妇的体重也会随着胎儿的生长而发生相应的变化,其中在孕早期的变化是最小的,在孕中期的增长最快,到了孕晚期又会有稍微下降的趋势。
一、孕早期(1~3个月):体重增加2~4公斤 此阶段的孕妈妈主要进行的是生理上的准备,因此体重的增加也主要是胎儿发育所需的营养物质造成的,大约会增加两到四公斤左右。此时孕妈妈的子宫已经升到腹腔内,大部分已进入盆腔,如肚子没有明显增大,不必过分担心宝宝的发育情况。不过这个时期的孕妈妈们也要多注意了,避免接触有害物质以防对胎儿造成畸形。
二、孕中期(4~6个月)这个阶段是胎儿快速生长发育的阶段,也是孕妈妈需要大量补充营养的时期。在这个时期宝宝开始进入快速增长的时期。胎宝身长约35厘米,顶臀长约25厘米,重量约1000克。这个时候胎盘已经完全形成,孕妈妈基本可以适应孕期的状态了。但是要注意的是这个阶段最容易出现贫血的症状,所以孕妈妈一定要多吃一些含铁量高的食物来预防贫血的发生;同时还要补充适量的钙质的摄入,以防止下肢浮肿的现象产生。
三、孕晚期(7~9个月):体重增加5~10公斤 本阶段是胎儿体重迅速增长并准备出生的时期。这一阶段孕妈妈在饮食上要注意适量,过多的脂肪摄入不但容易造成妊娠糖尿病还会影响顺产,不利于胎儿的健康出生。
在整个孕期中,孕妈妈的体重增加控制在20~30斤都属于比较正常的情况。如果增加的太多的话就要适当的减轻一下自己的食量,少吃高热量和高脂肪的食物,多吃些水果蔬菜等来保持营养均衡。