6个月宝宝能吃什么？
1、果汁或菜水 将新鲜水果洗净后去皮去核，切成小块放在碗中用匙压碎，再放入碗中盖上盖儿，放在锅内蒸20～30分钟，晾温后给宝贝喝。也可将蔬菜洗净切碎放入碗中，并放入少许水，盖上碗的盖儿上锅蒸熟，晾温给宝贝喝。此方法也可用于制作果泥与菜末。 2、菜泥(末)和肉末 将新鲜蔬菜洗净剁碎，放入锅内加少许水煮软，再捞出放碗内加盖放入锅中蒸20～30分钟即可。肉类应选择瘦肉部分，将肉洗净后剁成泥，与等量豆腐一起煮熟即可食用，也可以加入少许碎菜末一同煮食。
3、蛋黄泥 在宝贝7个月后开始吃。将鸡蛋煮熟，取蛋黄1/4个，用勺子研碎，放入米汤中调匀后喂宝贝。
4、牛奶粥 大米洗净泡2小时，然后加水煮沸，再将牛奶加适量水调成糊状，放入沸水中煮至成粥，待凉后喂食（可加少许糖）。
5、鱼松 把新鲜的鱼类去皮和骨，将鱼肉用清水洗净，放入锅中加少量水炖烂，再加入适量食盐、白糖、淀粉和味精，继续搅拌成均匀的糊状，起锅时用平勺推成细丝，晾干后打成细末即成。还可做成猪肝泥、鸡肝泥、肉泥、蛋黄末、青菜末等与米汤混合制成各种稀粥来喂养宝贝。
6、肝泥 为宝贝补铁很有好处。 制作方法很简单，将肝洗净并剁碎，然后将肝泥放入碗内，加入少许食盐、葱花、姜末及适量的清水，搅成糊状备用；锅中注入清水烧开，将肝泥放入锅中，煮至微凝固时，将锅内汤汁勾芡，出锅即可。
7、小米粥、大米粥、玉米面粥 这三种食物容易消化，适合宝贝喝。
8、蛋花汤、豆腐羹 用少量油把鸡蛋炒熟后捣成碎末待用;再把豆腐切成小块，放入沙锅内，浇入适量清汤，大火烧沸后再改用小火煮5分钟左右;最后将捣好的鸡蛋末倒入锅内，稍煮片刻后，加少许食盐调味便可。
9、香蕉泥、苹果泥 将熟透的香蕉剥掉皮后用勺子研成泥状，这样宝贝更易吸收。 以上食谱可交替喂食，每天1～2次。