四个月可以吃米粉吗?
宝宝4个月就可以尝试吃辅食了,但是米粉是最好不吃的,因为米粉的营养成分不高,而且口感也不好,对宝宝的味觉影响很大。 4个月的宝宝应该吃什么呢?
1、泥糊状食物
这个时候的宝贝可以逐渐接触各种泥糊状的食物了,比如鸡蛋黄、果泥(苹果泥)、菜泥(胡萝卜泥)等。注意刚开始只能给宝宝添一种新食物,让宝宝适应3~5天后,再添加另一种新的食物。
2、固体食物
到了6个月的时候,除了可以继续食用上述食物外,还可以增加肉末、鱼末、碎菜及米饭、面条等等。不过这些固体食物要注意,一定要磨得足够细,否则会对宝宝的咀嚼吞咽能力造成不好的影响。
3、全谷类主食
7~9个月的宝宝开始萌出牙齿,这个时候可以给宝宝选择全谷类的谷物米、糙米,这样可以帮助锻炼宝宝的咀嚼能力哦!
4、肉类
一般到8月龄时就可以给宝宝添加肉泥了。不过一开始不要喂太多,等到没有不良反应的时候才可以慢慢加量。
5、酸奶和奶酪
如果宝宝对乳酪食品没有过敏反应又喜欢喝的话,可以适量喝点酸奶,但不要喝太多,尤其是一岁以内的宝宝更要少喝为好。
1. 婴儿营养米粉(4-6月龄) 米粉作为婴儿的辅助食品开始时可使用母乳调成粥以适应婴儿的生长需要。应选用含铁丰富的米粉如富铁婴儿营养米粉(贝因美品牌有推出),含铁量为其他米粉的2倍以上;并富含钙磷和维生素C可促进铁的吸收 2.婴儿肉泥(7-9月) 婴儿从6个月起可补充肉类食品,如肝泥、肉末和禽鱼肉泥等。应选用新鲜瘦肉洗净后剁成泥制成肉泥;也可自制鸡肝泥或猪肝泥 3.婴儿饼干(10个月以上) 当宝宝长到10个月左右,牙齿已经渐渐长出,妈妈可准备一些易咬易嚼的食物给TA们吃了。建议可自制些粗粮制成的饼干,如燕麦片饼干、玉米饼等 4.婴儿磨牙棒(1岁半以上) 在宝宝长出小乳磨牙后,可在晚上临睡前让孩子咀嚼磨牙棒,帮助清洁牙面,使牙齿更健康。市面上也有售卖专门的磨牙棒产品,妈妈们可选择 5.婴幼儿酸奶(1岁以上) 对于消化功能好的孩子,可适当喝酸奶,但需注意饮用量不能过多以免引起胃肠道不适;而消化功能差的孩子则不宜多喝