怀孕四个月多少周？
孕4个月，是第17~20周，这个时期胎儿的发育情况如下： 孕妇腹中的胎儿身体已经能自由活动了. 头部长得更大一些；眼睛已各长成两半，但尚未完全闭起来;耳朵也已形成；手指已开始握拳，并会吸吮拇指，偶尔还会打呵欠、打嗝或吐泡泡呢！ 此时胎动更明显。通过B超可测出胎儿大小及健康情况，准妈妈可在医生指导下选择是否进行产前诊断检查(唐氏筛查)。 在饮食方面除注意补充充足的蛋白质外，还应多食用豆类制品和蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物以平衡营养需求。同时由于早孕反应已基本消失，食欲好转，应适当增加热量和脂肪的摄入如蛋类、动物肝脏、瘦肉、海鱼等，防止妊娠期体重增高过快而致妊娠糖尿病的发生哦！
另外，此期母体的各种生理变化都较大，特别是子宫增大更快，下腹胀感也较明显，应注意休息避免劳累，以免加重妊娠反应的不适感觉。 这个阶段要开始为以后的分娩做准备啦！ 在生活上要注意以下事项：
（一）保持愉快的心情：如果情绪过度抑郁或焦虑，会造成肾上腺皮质激素分泌增多，该激素的分泌会对胚胎起到毒害作用，导致流产率上升。因此，孕妈咪必须保持心情愉快，精神放松，正确对待日常生活和工作中的压力，避免紧张、忧思、恼怒等不良情绪的刺激。
（二）注意饮食：多吃含维生素C和维生素B的食物以及铁、钙丰富的食物，忌吃辛辣食品和各种高糖食品，以防降低胃肠功能，缩短妊娠期。
（三）勤刷牙：因为怀孕时孕妈咪体内雌激素会增加，唾液分泌会减少，有利于细菌繁殖，若不常漱口，口腔内的乳酸会增多，容易诱发龋齿。
（四）适量运动：每天保证有半小时左右的活动时间，但要避免剧烈运动，如上下楼梯太急、久站或坐太久。