十一个月宝宝吃什么?
11个月大的孩子已经可以吃很多东西啦,这个时候的宝宝可以吃的辅食有小米粥、大米稀饭、鸡蛋羹、小馄饨、面条(软一些的)、水果都可以吃了哦!不过水果还是要弄成汁或者泥给宝宝吃哦! 这个时候的孩子一天至少要喝3次奶,每次200~250毫升左右就好;另外要给孩子吃点主食了哦(辅食),这个时候的主食可以吃米糊,米粉这些的哦,也可以吃稀饭的哈,最好是要烂一些的哦!
这个时期的宝宝基本上可以吃大部分的辅食了哦,除了鱼虾蟹不能吃以外都能吃了,所以妈妈可以做很多的辅食给宝宝吃了呢! 我家宝宝1岁半的时候我就开始给她做点肉丸子吃了,方法很简单的就是把肉剁碎然后拌点姜蒜水再放点生粉,然后捏成团下到锅里煮一会就行了哦,很好吃的哦!还可以做肉末蒸蛋啊,把肉剁碎后放点姜末在碗里打几个鸡蛋搅拌后再放一点生粉调匀放在锅里蒸熟就可以了!还有肉末面什么的都很好做的哦!
其实只要你想吃就能给宝宝做的,不过要注意宝宝的饮食卫生,尤其是肉类一定要煮熟后才给宝宝吃哦! 至于钙剂和鱼肝油可以不用吃的哦,这个时候的宝宝可以多晒晒太阳一样可以达到补钙的效果的哦!
宝宝到了1岁以后就可以给他吃点盐了,但是不要给吃多了哦,每天最多给吃一丁点的就好了哦! 因为不知道你家宝宝是什么时候出生的,也不知道他属于早产的还是晚熟的,所以不能给你具体的答案哦!你可以参考下边的时间表来安排一下你的宝宝每天的食谱哦!
6个月内婴儿不适宜吃的食物:
1、高脂肪和高糖分食物;
2、果汁及饮料;含人工添加剂的食品;
3、辛辣食品:如大蒜及大蒜制品;葱类;胡椒等;辛辣食物不易消化;会刺激性肠道并引起便秘;也会减少食欲影响消化功能;
4、不容易消化的食物:如油炸食品;坚果类食物;果冻等食物容易卡住喉咙。