9个月宝宝大便干燥怎么办?
九个月的宝贝,如果纯母乳喂养的话,每天可以喂一次到两次的酸奶。这个时期的小婴儿,胃肠功能已经逐渐发育完善,适当添加一些含双歧杆菌的酸奶,对缓解便秘会有一定的帮助。 除了吃酸奶之外,平时可以给他吃一些水果泥和菜泥,也可以起到润肠的效果。
九个月的宝贝已经开始慢慢断乳,在主食上可以适当加一些辅食了,如蛋黄、面条、粥等。妈妈要注意合理搭配宝宝的饮食,荤素兼吃,保证营养全面而均衡。
同时,要多喝水以补充体内水分。宝宝排便困难的时候可以用温水冲洗肛门,或者用毛巾蘸40℃左右的温水为宝宝湿敷肛门处,这样有助于促进直肠血管的收缩和扩张,改善血液循环,增强肠蠕动,使粪便容易排出;另外,还可以用手掌根部轻轻摩擦宝宝的腹部,以增加胃肠蠕动,促进大便下移排出。
还可以尝试给宝宝喝点欧罗巴酸酪来调节肠道环境,恢复正常的肠蠕动,有效缓解便秘的症状。还要让宝宝多进行户外活动,多晒晒太阳,这对增进食欲、增强体质都有重要的作用。
1.要培养宝宝定时排便的习惯。从3个月起就可以训练宝宝定时排便。通常在饭后半小时左右,因喂奶方法不正确或饥饿也可引起便秘。此时可给其按摩腹部,并鼓励婴儿自行蹲厕便便。
2.多吃蔬菜和水果也是预防便秘的好办法。蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维,其中可溶性纤维能够稀释食物中的脂肪,在胃肠道中能与胆固醇产生结合物排出体外,从而有效预防便秘发生;不可溶性纤维可以在肠道中吸收水分使之膨胀软化,刺激胃肠道蠕动,有利于排便。