怀孕六个月不能吃什么？
我整理了孕妇不能吃的食物和需要慎食的食物，供参考！ 不能吃或少吃： 1、富含咖啡因的饮食。包括咖啡、浓茶、可可、巧克力等；
2、辛辣刺激饮食，比如韭菜、大蒜辣椒等食物，这些食物可能引起便秘，增加痔疮发作风险；
3、腌制食品，如咸菜、腌菜等；
4、生食；
5、未熟透的肉类和生鲜奶等，有可能含有寄生虫，对于抵抗力较弱的人群（孕产期）危害较大；
6、酒精饮料，任何含酒精饮料都不宜喝，注意是任何！哪怕是啤酒，红酒，白酒这些常说的酒都不可以饮用。因为酒精会通过胎盘进入胎儿体内，可能造成胎儿畸形甚至死亡。
需要特别注意的是：虽然味精/鸡精是增鲜味的调味品，但是孕期还是要尽量少吃。因为摄入过量的钠，会增加妊娠高血压的风险。
虽然花生四烯酸高，属于油脂类，但孕妇每天只需要吃一个鸡蛋，再搭配适量蔬菜，就可以满足一天所需的胆固醇量。所以对胆固醇的吸收利用不会产生负面影响，可以放心食用。