八个月宝宝可以吃海参吗？
可以的，不过要注意以下几个方面： 1、吃海参的时间（上午吃最佳） 海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，早上或上午空腹食用更有利于这些营养物质的吸收，因此建议早上或上午让幼儿食用海参。 但需要注意的是，千万不要在晚餐后让宝宝再食用海产品，以免摄入过多的蛋白质无法消化而引起积食。患过敏性哮喘的宝宝也要尽量避免进食海鲜，以免诱发疾病发作。
2、吃海参的量要适中
虽然海参的营养价值高，但是幼儿的肠胃功能尚未发育完善，如果一次性给宝宝进食太多的海参，不仅难以消化的同时有可能引起腹痛、腹泻等情况出现。因此对于8个月的宝宝来说，一次性给其进食5-6头海参，每天一次即可。
3、注意烹调方式，避免营养流失 对于刚刚步入膳食营养的8个月宝宝来说，良好的食物烹调方式能够尽可能保证食物中营养物质不被破坏，利于吸收。因而家长应该尽量选择清蒸、清炖的方式制作海参，既能让宝宝品尝到海味的鲜美，又能确保摄入的海参营养价值。
4、搭配食材，营养丰富又均衡 如果担心单食海参营养不够全面的话，可以在喂食时适当添加蔬菜汁、果汁或者适量肉泥，这样既能丰富宝宝饮食的结构，也能起到补充营养的作用。不过需要注意食材添加的顺序，应先添加不易过敏的蔬菜汁或者果汁，最后添加肉类，这样能防止宝宝因为食物过敏而拒食。