4个月宝宝乳糖不耐受怎么办?

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如果已经确认是乳糖不耐受,首先需要明确一点:除了药物(这里并没有特别好的药物治疗办法),没有其他方法可以完全纠正。也就是说,只能缓解、部分改善,但不能彻底解决问题。 宝宝出现乳糖不耐受的情况,父母首先要减少甚至避免给宝宝喂食含乳糖的乳制品,如鲜牛奶、奶粉等,同时注意远离含有乳糖的辅食,如乳糖含量较高的米粉、香蕉等。此外还要避免摄取可能引起过敏的食物。

对于6个月以下的宝宝,建议停止摄入所有含乳糖的乳类及制品,以预防或减轻症状;而对于6个月以上的宝宝,则建议选择不含乳糖的婴幼儿配方奶或者鲜牛奶、奶粉等食物,但应注意少吃多餐,适当延长两顿饭的时间,给消化功能一个调整时间。

对于轻度乳糖不耐受的宝宝,一般在停用乳糖类饮食后数天至数周,症状可得到缓解;但对于中重度不耐受者,由于肠道内持续存在高浓度乳糖,会导致症状反复或持续存在。对于此类情况,建议在医生指导下服用相应的抗消化酶制剂,例如: ① 口服胰蛋白酶片,每次2~3片,每日3次; ② 多酶片,每次1片,每日3次; ③ 乳酸菌素颗粒,每次1包,每日2~3次冲服; ④ 复方胃蛋白酶散,每次1.5~3g,每日3次冲服等。通过补充外源性的消化酶,从而一定程度上恢复肠道消化功能,进而逐步解决乳糖不耐受的问题。

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乳糖酶,也就是一种水解乳糖的分解酵素。 乳糖消化能力弱的人一般都有喝牛奶会拉肚子的习惯(我本人有)或者吃奶制品后拉稀的习惯或吃过乳制品腹泻的情况。 但有的人不是那么明显,比如我就是偶尔肠胃不舒服而已,有时候一两天就能缓解,而且只是拉肚子症状轻微,不严重。 而有些人就会比较严重一些,因为体内缺少这种水解乳糖的作用。

1.可以购买乳酸菌发酵乳饮料来补充益生菌数量; 2.可以吃乳糖酶或者酸奶(酸奶里有活性乳酸杆菌)来分解肠道中的乳糖,同时注意减少高GI食物的摄入如大米和米饭等,避免造成消化不良导致腹泻加重等情况出现! 在保证营养的前提下,适当改变一下饮食结构和食物搭配方式是很有必要的。 如果一直乳糖不耐受不能进食牛奶、羊奶之类含蛋白质的食物就要去医院就诊了哦~

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