十四个月宝宝上火怎么办？
1. 如果是母乳喂养，妈妈需注意自己的饮食，尽量清淡一些，少吃容易“上火”的食物，如羊肉、辣椒、大蒜等。同时让宝宝多吃富含纤维素和维生素的食物以缓解便秘；还可以适当吃些粗粮，以刺激肠道蠕动，加快排便。
2. 如果宝宝是奶粉喂养的，可考虑更换成水解蛋白配方粉或含双歧杆菌的酸奶。因为有些宝宝对于奶粉中的蛋白质过敏会诱发“火气”，而上述两种食物都能减少宝宝体内的致敏物质，对防止“火气”发作有较好效果。
3. 对于已经发生“火气”的宝宝，家长们应该帮助其改善不良的生活习惯以及饮食习惯。比如，培养宝宝良好的大小便习惯，尽量避免让宝宝憋尿，及时清洗患处，保持局部干燥清洁；另外，需要调整宝宝的膳食结构，多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，避免过于油腻、辛辣刺激性食物的摄入，多喝水，改变宝宝爱喝饮料的不良习惯。
4. 如果通过以上方法无法缓解“火气”，则需要带宝宝及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。