怀孕八个月可以玩手机吗？
我怀我家宝宝的时候就没有忌讳这些。 当然，我也不是完全就不控制玩手机和电脑的时间，因为我知道手机、电脑都是有辐射的，我尽量控制自己少玩一点，尤其是到了孕晚期，更是控制得严格一些。 但是，我没有像某些文章里写得那样夸张到不玩任何电子产品，我没有那么极端，毕竟生活在现代化的社会里，是不可能离得开电子产品的。 我只是减少了玩手机和电脑的时间，平时能不走动就不要走动，选择坐公交或地铁，因为地铁里有信号屏蔽器，怕手机信号会影响胎儿发育；走路时，也会尽量避开电线杆和高压线。 在家里，我会适当减少看电视的时间，多看看书，或者去户外走走，不要老宅在家里… 至于手机，我虽然减少了一些使用频率，但是并没有完全禁止。我还是会在网上查一些东西，还是会看时间、看短信……总之，不会完全限制我的正常需求。
但是我有个规矩——无论手机多重要，只要我在家，就不会把它带在身边！ 因为家里人有我需要的所有信息，如果我要看手机，就证明他们不知道我要什么，会及时给我送过来。这样，我就可以避免在想看手机的时候，由于找不着手机而心烦气躁。
其实，手机里的东西都可以移到电脑上，除了个别需要实时关注的信息以外，很多信息其实过一会儿再去看也没有关系。 而且，在我决定要宝宝的一个月前，我就开始逐步戒烟戒酒了（我是烟民），停止喝浓茶和咖啡，并在一个月后补充叶酸片直到孕期结束。在怀孕期间，我也坚持每天运动一小时左右，从不偷懒。所以我在整个孕期并没有觉得有多累，更没有觉得无聊到爆。
我始终坚信，保持愉悦的心情和充足的精神头，才是抵御不良情绪的最好的预防针。 你说呢？