怀孕一个月可以喝饮料吗？
刚怀孕那会，我简直成了一个小心翼翼的“恐暴君”！ 不敢走太多路，害怕肚子里的宝宝受累； 不敢提重物，生怕对胎宝贝造成压迫； 不敢吃油炸食品、甜食……反正各种不敢，导致整个孕期体重增长并不多，只有6kg，最后顺产的时候，连医生都惊讶于我的骨盆那么窄，怎么把孩子生生挤压出来的(其实我是属于头盆不对称，宝宝头比较大，所以生完孩子，腰部还留下了一块难看的疤痕)。
当时除了自己小心之外，让我变得更小心的原因是看了央视2套的一个专题报道——《孕产期心理保健》。 这个节目里，专家不仅讲述了孕妇本身的心理变化，更主要的是介绍了由于孕妇心理变化可能给宝宝带来的负面影响和危害。 其中，专家就提到了在孕期，尤其是孕早期，准妈妈们如果受到不良刺激，如严重情绪沮丧或过度兴奋，则可能会伤害到胎宝宝。 因为在怀孕期间，孕激素显著升高，母体的神经系统敏感度也明显增高。 轻微的刺激，就有可能导致剧烈的情绪反应。
专家还强调，在胎宝宝已经形成的情况下，准妈妈的不良情绪有可能传送给宝宝，进而使宝宝出现发育迟缓或者死亡（对于孕早期的流产风险）。 如果宝宝已经出生，妈妈的不良情绪也可能会继续影响宝宝，让宝宝容易发脾气或是哭闹多。
这个节目让我印象深刻，也一直记忆犹新。 在之后的孕期里，我都尽量控制自己的情绪，不想让自己不安、悲伤、焦虑的心情影响胎宝宝。
不过，人非圣贤孰能无过？ 在孕期的两个月里，我还是因为一件小事生气、发火了两次。 第一次是因为老公不听我劝阻喝了酒，虽然他没事，我也告诫了他以后不能再这样，但是气呼呼的我还是忍不住和他吵架了。
第二次是因为听说同事怀孕期间吃了榴莲，在我还没吃之前，老公就买了一个回来。原本我是不喜欢吃榴莲的，但为了让宝宝有个好的营养环境，我还是勉强吃了。可是没想到吃完之后，胃里就一直不舒服，于是我就和老公大吵了一架，因为他明明知道我不喜欢吃榴莲，明知道我胃不好还要买给我吃。
每次吵完都后悔不已，但谁让当时没控制好情绪呢？ 现在回忆起来，真是后怕！ 如果每次心情不好，都会对孩子造成伤害，那我两次发火，岂不是让宝宝受到了两次威胁？真不敢想下去！ 好在，事情已经过去，再纠结也无济于事。现在能做的，就是在往后余生的岁月里，时刻提醒自己注意调控情绪，不让坏情绪影响到我们的孩子。