怀孕六个月了能平躺吗？
可以是可以，但还是建议侧卧睡更好 由于孕晚期子宫增大明显，腹部向前突起，如果保持平躺状态，会让腰部压力增加，出现腰背酸痛的情况。因此建议采用侧卧睡姿，对孕期肌肉紧张、腰背疼痛等情况能起到一定的缓解作用。 不过需要注意的是，侧卧的时候，最好选择左侧卧位而不是右侧卧位，这是因为右卧位可能压迫心脏，引起不适，而左侧卧位不会造成心脏负担。
除了睡觉的姿势，下面这几个方面也要注意—— 1、避免久坐久站 对于上班的妈妈来说，孕晚期容易出现腰酸背痛的情况，这时要注意适当改变坐姿，每隔一小时左右就应起身活动一下身体，做做简单的腰部锻炼，以增强腰椎的稳定性。 对腹部的保护也很重要！在坐下时，尽量把臀部坐满椅子，腰背部挺直并紧靠椅背，这样能让腰部得到支撑，减轻腰椎压力。
2、孕期正确走路很重要 孕晚期的行走姿势同样需要注意，准妈妈们在走路时一定要腰杆挺直，这样可以让脊椎承受的压力最小。
3、小心滑倒 孕晚期身体协调能力差，一旦遇到紧急情况，很可能出现反应不及摔倒的情况。妈妈们在走路和做家务时要格外小心，以免发生危险。