八个月的宝宝能吃青菜吗？
8个月的宝宝已经可以给他吃更多的东西了，比如蔬菜、水果，甚至肉类都可以适量给宝宝喂食了。不过由于这个年龄段的宝宝尚不能很好咀嚼食物，所以辅食应当尽量做成泥状或糊状，方便宝宝的吞咽和消化。 像绿色蔬菜（如菠菜、青菜）可以在水开以后放一点进去煲，等菜软了直接捞起来剁成泥给宝吃；绿叶蔬菜富含铁元素，对宝宝发育很重要，但是维生素C被破坏较多，建议配合肉类一起吃，以促进铁的吸收；
除了绿色蔬菜，还可以尝试给宝喂食胡萝卜、南瓜等黄颜色的蔬菜，这些蔬菜中含胡萝卜素，在肝脏中经过酶的作用，会转化为维生素A，对预防干眼症很有帮助。 还应该培养宝宝进食蔬菜的好习惯。在给宝宝喂饭的时候，有意识的把蔬菜夹在自己碗里面，并用语言提示宝宝“咬”，让宝宝练习咬嚼食物。
虽然，这时候的宝已经可以用辅食碗、勺子吃东西了，但还是建议爸爸妈妈们不要太心急，用调羹把食物轻轻碾碎后给宝宝喂食，以免导致宝宝噎着。 另外，这个阶段的宝宝已经开始萌牙，可以通过咀嚼磨牙棒来缓解出牙的不适。