四个月婴儿需要多少钙？
宝宝四个月，如果是纯母乳喂养的话，不需要额外补钙了！ 母乳中含有丰富的钙，而且吸收率很高，几乎可以达到100%。在正常情况下，只需补充鱼肝油即可，每天一粒，促进钙的吸收； 如果不是纯母乳喂养，混合喂养或完全奶粉喂养的，那么需要补钙了。 宝宝从满月开始就要补钙，一直到3岁。
推荐给宝宝用的钙剂含钙量都是比较高的，是碳酸钙，容易吸收，对宝宝胃肠道刺激小。另外还要补充鱼肝油（维生素AD滴剂）。 鱼肝油可以经常看到广告，但是钙剂很少听到有人给小孩吃，其实钙剂也是必不可少的药品之一。
4个月的宝宝如果发现有以下症状，有可能是缺钙的表现：夜惊、夜间突然醒来哭吵、烦躁不安、易怒、睡觉摇头、枕秃（后脑勺的头发比平时少些）等，应及时补充钙质和维生素D。 预防宝宝缺钙，除了补充必要的营养元素，还应注意日常护理和户外活动，特别是冬天由于阳光不足，更应该注意。
首先就是多晒太阳，早上八九点和下午四五点阳光下晒半小时左右，不要直接暴晒，以免损伤皮肤。通过日光浴可以促使皮肤合成维生素D，也可以增加骨骼中钙离子，增强骨质密度，有效防止骨质疏松。
其次，妈妈注意哺乳期的饮食营养，宝宝也可以通过乳汁吸收钙，宝妈要注意多吃富含钙元素的食物比如豆制品、海产品、骨头汤等，不要吃太多糖类和脂肪，以免影响钙的吸收。