6个月宝宝缺钙吃什么辅食？
1. 食物多样化，足量摄入钙元素：除了补钙，还要及时补充维生素D、蛋白质等。建议宝妈做到每日饮食营养丰富，饭菜多样化，让宝宝能够摄入足够的营养。其中，含钙丰富的食物包括：奶制品（奶酪、酸奶）、豆类（豆腐、豆腐干）、绿色蔬菜（菠菜、油菜）等。
2. 添加辅食后，适当添加蛋黄、鱼肉等富含钙的食物：一般在4月龄后可尝试喂蛋黄，用配方奶或米粉调成泥状喂食；5—6月龄时，可尝试喂少量的鱼泥和瘦肉末。
3. 多户外活动，多晒太阳：即使是在冬季，也应尽量带宝宝到户外晒太阳，每天2小时左右。宝宝皮肤中维生素D原可能在阳光下转变为维生素D，从而促进肠道对钙的吸收。
除上述方法外，妈妈还应帮助宝宝养成正确的生活习惯以及充足的睡眠。同时，注意保持宝宝口腔清洁，预防龋齿的发生。