八个月宝宝鱼汤怎么做?
8个月的宝宝已经会爬了,也会站,走,扶走了。此时正是培养宝宝独立能力的最佳时期呀! 如果这个时候还在给喂饭,那妈妈就太辛苦啦!因为宝宝8个月后,味觉开始发达起来呢!对食物的口感要求开始提高啦! 这个时候可以开始尝试给宝宝添加辅食了呢! 添加辅食的目的不仅仅是为以后吃饭打基础,更是为了锻炼宝宝的咀嚼能力、吞咽能力和消化能力啊! 所以,千万不要觉得宝宝吃辅食就是饿不着就行啦!这样想可就大错特错啦! 那么,该怎么给宝宝做辅食,才能更好地达到以上那些目的呢? 我来告诉你答案!
1.少食多餐
2.蔬菜肉类合理搭配
3.粗细粮要混合食用
4.辅食要做得细、软、烂一些
5.多吃富含铁的食物
6.补充足够的水分
7.按时按量进食
8.不哄睡、不强迫进食
9.不要给宝宝喂食成人吃的饭菜
10.零食也要适量哦 现在,你知道该怎么给宝宝做辅食了吧? 那宝宝刚开始吃辅食,妈妈最应该准备的是什么呢? 最最最最重要的,是宝宝专用的碗筷哦! 因为宝宝的手指动作发育还不完全,很容易把饭粒等弄到舌头后面,如果没及时清洗干净,就容易引起细菌繁殖,导致消化道感染喔! 而且,宝宝开始吃辅食后,由于牙床和唾液腺的作用,口腔中会有大量的细菌滋生。
如果使用了大人用的餐具,就会导致唾液、营养液等沾染在餐具上,然后在餐桌上蔓延各种细菌,从而导致宝宝胃肠道功能紊乱,引起腹泻或者便秘哟!