1个月的宝宝缺钙怎么办?

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一个月的宝宝如果检查出来缺钙的话,一般来说就是维生素D缺乏造成的的钙代谢紊乱。 这种情况下一般建议补钙和促进钙吸收,同时补充鱼肝油(维生素AD)。 补钙可以选择含钙量高、吸收率好的钙剂,如乳酸钙、葡萄糖酸钙等; 鱼肝油选择维生素A、维生素D含量合适的,并且要注意剂量,维生素AD浓度太高了反而会造成中毒。 除了药物以外,还可以多吃一些含钙丰富的食物,比如豆腐、豆浆、骨头汤等等。

家长还需要注意宝宝的营养均衡,及时为宝宝添加辅食,保证宝宝营养物质的摄入。 如果经过一段时间的调理,宝宝的症状不缓解甚至加重了,那么不排除存在生理性缺钙的可能。 对于这样的宝宝不需要特别治疗,随着生长钙会逐渐得到纠正。

值得注意的是,由于哺乳妈妈摄入的钙质可能会通过乳汁传递给宝宝,所以哺乳期的妈妈应注意适当补钙,多吃富含钙的食物,必要时也可以服用钙片。 如果宝宝是混合喂养或者人工喂养的,那么在补充维生素D的同时,父母应尽量让宝宝多晒太阳,尤其是紫外线比较强烈的天气,最好每天晒半小时左右,这样有利于钙的吸收。

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