怀孕3个月可以睡电热毯吗？
最好不要用电热毯，如果气温很低，使用电暖器也可以，但是要特别注意安全。 很多孕妈妈觉得冬天天气冷，起床和睡觉时都会觉得骨头酸痛，非常不适，因此会想通过各种方式增加被窝里的温度来缓解。于是，电热毯就成了“好帮手”。 但是，孕妈妈要知道的是，电热毯并不是什么安全的取暖工具！ 在我国，因使用电热毯而导致火灾的例子并不在少数。2019年1月，宁波一位妈妈夜里给孩子喂奶时不小心睡着了，结果一觉醒来，孩子已经浑身是火，妈妈赶紧伸手去帮孩子扑灭身上的火焰，最后却将自己白嫩细嫩的双手烧伤；2017年2月，徐州一对夫妇晚上睡觉时，由于身边没有暖气，为了温暖入睡，两个人都盖上了电热毯…… 这样类似的案例还有很多很多。
这是因为，电热毯是通过发热丝发热而产生热量，其表面温度可高达65℃以上！而这样的高温，很容易导致烫伤甚至火灾事故发生。 长时间使用电热毯还可能引起慢性干燥症。因为电热毯是通过电磁波的形式释放能量的，长期使用电磁波会在体内积存，造成干燥、脱屑、皱纹增多等情况。 那么，到底应如何避免这些伤害呢？
首先，在使用电热毯之前，要先检查是否有质量问题或安全隐患，比如，要注意查看电热毯的开关、电源线及插头等部位是否牢固可靠，以防发生意外；另外，还要仔细阅读说明书，了解使用的注意事项以及需要特别注意的地方。
其次，在使用电热毯时，一定要控制好温度和时间。建议不要整晚开着电热毯睡觉，尤其是在婴儿床旁边，更不要让婴幼儿靠近。如果要使用，时间尽量控制在4小时以内，不可长时间使用。另外，也不要将电热毯直接暴露在空气中烘烤，以防烧坏线路导致火灾发生。