怀孕8个月奶水多?
我孕晚期,也就是孕后期的时候,奶水量开始猛增,每天哺乳次数增加,好像有不断流出的感觉,内衣总是被濡湿,有时晚上喂奶的时候,一觉醒来发现乳头已经被浸湿一片了。 因为孕晚期经常感到口渴,就大量喝水,是不是因为水喝多了才导致奶水量增加的呢? 宝宝出生后,因为妈妈没有分泌初乳,护士阿姨建议让宝宝吸吮妈妈的乳房,刺激乳汁的分泌,结果宝宝吸了没几口,妈妈的乳头就被吸出了一个血泡,可见妈妈的乳头非常敏感,并且可能因为奶水量较大,吸吮力道不足,再加上新生的婴儿口腔不洁,容易导致妈妈乳头受伤。 为了避免以上情况,我们可以采用如下方式:
1、每次哺乳前,妈妈可以按摩刺激乳房;
2、使用吸奶器,提前吸取多余的乳汁,避免乳腺管过度充盈,发生胀痛以及乳头损伤;
3、哺乳时使用干净的手指轻轻搓揉乳头,促进乳头成熟并增加摩擦力道;
4、如果发生乳头皲裂,要及时处理伤口,不要自己强行剥离硬痂,以免造成更深一层的伤害;
5、如果疼痛不能耐受,可以适当热敷缓解,但应注意防止烫伤。 那么,许多麻麻会问我,到底多少奶水才是正常的呢? 根据美国母乳协会(AAP)的建议,母乳喂养第一天的乳汁叫做初乳,颜色呈浅黄色或者无色,粘稠度较高且较难流出,初乳的量很少,大约只有一汤匙那么多。
随着喂养时间的延长,乳汁的颜色慢慢变为淡黄色或白色,变得稀薄且易于流动。 除了颜色和粘稠度外,初乳的味道也会随着喂养时间的延长而变得更具刺激性,味道会越来越重,以至于宝宝第一次闻到就会拒绝。
等到宝宝出生几天后,妈妈体内的催乳素水平恢复到孕前的状态时,奶水量将会大幅度增加。 所以,每个宝宝的口粮都是妈妈精心准备的,为了宝宝能够健康长大! 当然,在孕期适量饮水是没有错的,但切忌过量,否则容易引起羊水过多,影响分娩。