七个月宝宝瘦肉怎么吃？
可以打成肉末，做包子、饺子、丸子，也可以用辅食机打成泥，拌在米饭里吃，还可以用开水调成糊状，放少许盐调味，用汤匙喂给宝宝吃，这个时期也可以逐渐添加酱油等调味品了，但要注意清淡为主。 七个月的宝宝已经能啃食手指食物，而且这个时候宝宝正在出牙期，喜欢咬东西，家长可以准备一些松软的馒头块，蔬菜泥或者水果泥用纱布蘸水挤成细条状，让宝宝自己拿在手上玩，磨牙也同时满足了宝宝的食欲，家长还要时常修剪宝宝的手趾甲和足趾甲，以免宝宝自己乱抓乱咬的时候误伤。
有的宝宝在这个阶段会进入生理性厌食期，表现为不想吃东西或吃得不多，家长不必太过担心，这时候可以适量给宝贝增加一点营养密度高的辅食，如蛋黄、鱼肉、动物肝脏等，这些食物所含的营养物质相对较为细腻，好吸收利用，在烹饪上需要特别注意，以软化、捣碎为主，避免给宝宝增添新的消化不良的负担。