宝宝八个月能吃柿子吗?

陶军毅陶军毅最佳答案最佳答案

柿子虽然好吃,口感酸甜,但是不建议给宝宝多吃哦~ 原因如下:

1、柿子的营养不均衡 一个柿子约含维生素C70毫克左右,如果一次性吃太多柿子,就可能造成维生素C过量摄入。柿子里富含的果胶,是可溶性膳食纤维,有很好的润肠通便作用。 对8个月的宝宝来说,消化能力还不够完善,过度食用柿子可能引起消化不良,出现腹痛、腹泻等情况。 如果宝宝已经出现了上述症状,家长可以先给予止泻处理,同时注意饮食调整,减少油脂的摄入,避免油炸食品以及含有脂肪过多的食物,这样可以减轻肠道负担,有利于疾病的恢复。

2、空腹吃柿子易患胃结石 空腹时胃酸浓度高,此时进食柿子,很容易形成胃结石。对于8个月的宝宝而言,胃肠功能尚未发育完全,更是需要特别注意。 如果宝宝有空腹吃柿子的习惯,建议及时纠正。除在晚餐后、睡前也尽量别让宝宝再吃零食了。

3、宝宝发烧吃柿子风险大 当宝宝发热时,胃肠道的功能会变差,对营养的消化吸收能力极差。此时再让宝宝吃不好消化的柿子,很容易使病情变得复杂。 所以,当宝宝发烧时,应该以清淡饮食为主,适当补充富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。而柿子等不易消化的食物,则应尽量避免。

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