肉碱茶多酚副作用?
我喝过的减肥产品中,只有这个有副作用! 就是头晕目眩!晚上半夜会突然觉得脑壳一片空白,晕的厉害。然后身体还会出冷汗。 其他的产品像左旋肉碱咖啡啊、荷叶灰啊什么的都没有出现这种情况,就只有这个茶多酚会有这种现象。而且我咨询了客服,他说这个是药物的作用,过一会就会好的~
好吧,我承认,这种很快的效果是我想要的。。。可是这个头晕目眩真的让我有点害怕,再也不敢多喝。不过停了之后也不反弹。 所以如果你要购买的话,我建议:
1.不要一次买太多,因为真的有可能会晕(虽然几率不大);
2.多喝水,多跑厕所;
3.饭可以吃,但是晚餐尽量少吃或者只吃水果,特别是淀粉含量高的食物更要少吃,比如说西瓜就不适合在减肥期间多吃哦~
4.最好配合适量的运动增加效果。 希望对大家有帮助!