毛桃有什么功效与作用？
1、延缓衰老 人体细胞的衰老过程就是色素沉着的过程，细胞内色素的积累会导致容颜的缓慢老化，比如老年斑的形成。而毛桃里含有的抗氧化成分可以抑制细胞色素酪氨酸酶活性，减少黑色素的生成，因此具有延缓衰老的作用。 毛桃还有抗自由基的作用，能够消除炎症反应，因而对于由自由基导致的皮肤老化也有延缓效果。
2、润肤美颜 毛桃含有大量的维生素和矿物质，这些物质都是维持皮肤正常代谢的重要营养成分，因此吃毛桃能够帮助肌肤保持水分，调节皮脂分泌，滋润肌肤，起到润肤美容的效果。
3、消肿排脓 毛桃性热味甘，有活血散瘀的功效，因此可以帮助排除体内的毒素和细菌，预防细菌感染；同时还可以清除体内淤积的血块，促进血肿的吸收消散，有消肿排脓的作用。
4、润肠通便 由于毛桃中含有丰富的膳食纤维，这些纤维是大自然赐予人类的“天然药”，它能够刺激肠胃蠕动，加快食物消化，清除肠道内的垃圾，有润肠通便的作用。
5、降脂减肥 毛桃中钾元素含量较高，而在摄入同样多淀粉的情况下，钾元素含量高的食物更容易产生饱腹感，从而控制食欲，减少热量的摄取，辅助减少体重的增长。高浓度的钾还具有扩张血管的作用，能够防止体内盐分和胆固醇在血管壁上的沉积，有降脂的功能。