双肾果怎么功效与作用？
双肾果，别名双肾子、腰果仁，为漆树科植物腰果的的种子。又名鸡腰果、腰籽。属多年生热带灌木或小乔木，原产于非洲。我国海南岛有栽种。春季采种子，除去杂质备用。 其性味甘平，归肾经和膀胱经，主要的功效是补肾益精、利尿消肿。《中华人民共和国药典》中记载，腰果有益肾气、治腰膝酸软等病症的作用。现代医学也证明，腰果对肾炎病人有保健作用；能改善肾功能，减轻尿蛋白；还可以抑制癌细胞，预防癌症。 除药用之外，现在市面上的腰果种类越来越多，除了常见的炒腰果、蜜制腰果外，还有各种水果味的腰果，如芒果腰果、蓝莓腰果等等。虽然叫法上都是“腰果”，但这些食品的“身份”可是大不一样！
这些由腰果衍生出来的美食，有的是以腰果为原料再加工而成，如油炸腰果、蜜渍腰果；有的则是用其他原料与腰果一起制作而成的，如蓝莓腰果就是利用蓝莓添加到腰果中，经高温蒸煮、冷却烘干而制成的。无论是哪种“变身”的腰果，营养成分都几乎不存在损失，只是各种营养物质的比例可能有些差异而已。 所以不论你是喜欢炒腰果的香脆，还是偏爱烤腰果的酥甜，又或是迷恋盐焗腰果的独特味道，都可以根据自己的喜好来决定。不过需要注意，在食用的时候不要过量，以免摄入过多的热量而导致发胖。