芝麻油有什么副作用吗？
1、吃芝麻油会不会发胖 任何油脂都不容易吸收，如果食用过量，就会堆积在身体里形成肥胖。但是相比动物油脂来说，芝麻油中含有不饱和脂肪酸，更容易被人体吸收。所以多吃并不会导致肥胖。 当然，这并不是说就可以放开吃了，因为脂肪的吸收是有个度的，超过这个度，身体代谢不了就容易造成肥胖。 一般来说，每天摄入的植物油不能超过30g，也就是一平勺左右。
2、孕妇可以吃芝麻油吗 怀孕期间，孕妈妈需要补充足够的营养来供给宝宝生长发育，所以在饮食上要注意荤素搭配、粗细结合。 而芝麻油中含有丰富的蛋白质、维生素E和不饱和脂肪酸，对胎孩的发育有很好的促进作用。 所以孕妈妈是可以适量吃点芝麻油的，但在做菜时，一定要注意少放盐，多放醋，减少食用味精等调味品。
3、小孩能吃芝麻油吗 4个月以上的宝宝就可以开始添加植物油了，芝麻油作为烹调油使用不仅可以增进食欲，更重要的是有助于儿童的生长发育。 但是在给宝宝添加强调口味的香油的时候需要注意，不要添加强味剂和辣椒精等含有刺激成分的物质。并且每次少量添加，以便观察宝宝有无不良反应。