香蕉皮去斑有副作用吗？
用香蕉皮来去除雀斑，是很多人都尝试过的方法，但效果的确不是特别理想，其实这是因为香蕉皮中所含的钾元素在起作用。 人体血液中，正常情况下含有3%~5%的钾元素，如果摄入过多或者排出过少就会引起血钾浓度升高，导致机体发生中毒的现象，出现肌肉软弱、麻痹甚至死亡的症状。 所以利用香蕉皮去斑是有一定的副作用的，而且这种方法并不能真正祛除色斑，只能淡化，要想彻底祛除色斑，我们还需要从根源入手。
首先我们要知道，色斑是由于皮肤色素沉着所形成的，而皮肤色素沉着的形成原因又分为内源性和外源性两种， 其中内源性色素沉着多由内分泌引起的，如妇科病症、不良情绪等； 而外源性色素沉着则是外部因素所致，诸如紫外线照射、化学物品损伤、长期使用激素类药物等。
若想从根本上祛除色斑，我们就需要同时解决内源性和外源性色素沉着问题，只有双管齐下，才能事半功倍。 我们在祛斑的过程中，不仅要防止日晒，还要避免使用含有激素类成分的药物或化妆品。由于妇科疾病也会引起色斑，所以防治色斑还需重视妇科疾病治疗。 在生活中，我们可以通过调整饮食结构，多吃维生素含量丰富的食物，配合使用富含烟酰胺等产品，协助身体更快代谢黑色素，达到预防色斑的效果。