葡萄糖酸锌有什么副作用？
葡萄糖酸锌片的副作用有腹泻，恶心等消化道的症状。如果大剂量服用，也可能会引起中毒反应，表现为呕吐厌食精神差等症状。 在使用这个药物的时候，一定要注意按照说明书或者医嘱来使用，切不可自己盲目加大用药的剂量，这样有可能会造成很严重的后果。 特别是儿童和老人，肝肾功能可能都不太完善，更要注意。 除了药物的副作用外，平时饮食上也要注意多吃含锌丰富的食物，如瘦肉、肝、蛋类以及花生、核桃等坚果，这些都对补锌有益。 当然，最安全的方法还是通过食补来达到补充锌元素的目的，如果缺锌严重时再考虑药补。
目前市面上有很多补锌剂，在选择上应该注意尽量选择成分天然，吸收利用率高的产品，如新稀宝牌锌硒宝片，它是蛋白锌，味道好吸收，还能健脾开胃，助消化。 对于小儿挑食、偏食导致的缺锌问题也有很好的效果。而且它口感好，小孩很容易接受，家长不用害怕孩子不吃而浪费钱。