1个月的宝宝趴着睡觉好不好？
不好，才一个月大就要训练他侧睡和仰卧睡。 因为宝宝的脖颈还很软，还不会抬头，如果趴在床上或大人的胳膊上，万一呛奶了或者吐奶了，宝宝可能翻不过身来，容易窒息。 另外宝宝肺部器官还没发育完全，如果趴着睡，一晚上反复翻身可能使肺部受凉引起肺炎。 我家宝宝月子里就是侧睡的，因为我怕宝宝呛奶了或者吐奶了往嘴里塞奶头，然后导致窒息，所以宝宝一直侧睡的。
其实新生儿期（出生28天内）的宝宝，特别是早产儿，都建议左侧卧位。 这是因为这个时期的宝宝胃还没有发育成熟，贲门括约肌松弛，食道下部括约肌发育尚不完全，容易发生溢乳，甚至呕吐；
右肺的呼吸面积较左肺少，右侧卧位时，呼吸气流会通过狭小的右肺运行，从而影响气体交换，不利于肺部发育。 所以，对于1个月内的宝宝来说，最好的睡眠姿势是侧睡，左右侧睡都可以，不要长时间保持一个姿势。
当然也不是说一直让婴儿侧睡，3个月后就可以练习平躺了，但是最好还是要右侧卧为主，左侧卧为辅。因为宝宝胃肠蠕动能力不强，若长期向右侧卧，可能会造成胃食管反流现象（也就是吐奶、溢奶的症状更严重一些）。