儿童湿疹饮食注意什么?
孩子出现湿疹,在饮食上需要注意以下5点: 1、尽量少吃容易引起过敏的食物 常见容易过敏的食物包括海鲜、牛羊肉等“发物”,还有榴莲、菠萝等水果,以及花生四烯酸含量高的小麦胚芽、坚果等。父母需要仔细观察孩子对于哪些食物过敏,并加以避开。 需要注意的是,有些食物会引起湿疹的反复发作,并不是因为这些食物变“毒”了,而是因为吃了这些食物后,导致宝宝过敏的症状加重,皮肤出疹子。
2、减少高糖、高脂食物的摄入 很多妈妈为了给宝宝补充营养,会大量给他们吃富含多糖和高脂的食物,如糖果、巧克力等。但过多的甜食和油脂会使宝宝肠道内的有害菌增多,从而破坏肠道的菌群环境,加重湿疹。 为了宝宝的健康,父母应该限制他们摄入含糖和高脂肪的食物。
3、避免食用可能引起过敏的药物或食物 对某种食物怀疑有过敏反应时,应该暂时避免再次进食;已明确有药物或食物过敏的患者,在服药期间及恢复期均应禁止食用可能导致过敏的食物或药物。
4、注意营养均衡,防止偏食 由于湿疹患儿通常伴有瘙痒,搔抓往往会引起皮肤感染,因此父母应注意保持患儿的皮肤清洁,定期为孩子清洗患处,更换柔软的棉织品内裤,预防诱发或加重湿疹的因素。
5、正确处理“特发性”食物过敏 所谓的特发性食物过敏,就是没有办法找到引发过敏的原因,医生也无法进行合理的规避和建议。对此,医生一般会建议家长先暂停喂食,同时密切观察宝宝的状况并进行记录。