儿童可以吃虾吗?

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儿童是可以吃虾的,但是要注意以下几点—— 1、选择新鲜食材。在买虾的时候,一定要选择活蹦乱跳的,并且保证颜色正常,没有发红发紫的地方;

2、清洗做到位。由于虾体内可能有寄生虫等有害物质,因此一定要清洗干净,最好用流动的水冲洗5分钟以上,然后彻底剥壳(最好将头也一起摘掉),尽量把虾肉剁成泥制作;

3、烧熟煮透。制作过程要保证完全煮熟煮透,以确保食物中毒的危险因素降到最低。

需要注意的是,因为婴幼儿的咀嚼能力较差,因此更建议将虾做成泥状食品给宝宝食用。

值得注意的是,虽然大多数人都适合吃虾,但过敏体质的人却要谨慎。有研究表示,70%的过敏都是源自于食物,而虾就是容易导致过敏的第一类食物。如果父母们不确定孩子是否对虾过敏,那么在开始添加虾时,一定要注意观察宝宝吃了之后的反应,一旦出现过敏症状,要及时停止喂食并就医。

除了吃虾会导致过敏外,其他容易引起过敏的食物还有花生、坚果、奶及乳制品、海鲜类等。 如果发现宝宝出现皮肤瘙痒、红肿,或是出现呼吸急促、脸色苍白、口唇发麻、腹泻等症状,一定要及时送医就诊。

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