儿童吃哪种vc好？
根据《中国居民膳食指南》的建议，1岁以内的宝宝不建议补充任何形式的维生素，1岁以上的宝宝如果饮食均衡、奶量充足（每天500ml以上）可以不补充，但建议从食物中获取维生素C，比如蔬菜水果；若无法从日常饮食中获得足够的维生素C，则可以考虑补充维生素制剂，但是需要在医生指导下进行。 一般认为，正常饮食的婴幼儿并不会出现维生素缺乏的情况，所以也不需要额外补维生素。
但如果发现孩子有易疲劳、抵抗力差、生长缓慢、牙龈出血等情况，在确定没挑食偏食的情况下则需要考虑给宝宝适量补充维生素了。 目前市面上有很多种维生素，其中维生素C有着“美容圣品”之称，受到很多女性的喜爱。那对于刚出生的婴儿来说，可以服用维生素C吗？有什么需要注意的？ 新生儿可以适当补充维生素C。因为新生儿期肠道功能还不完善，胃酸含量低，如果摄入过多的蛋白质很难消化，会增加肠道负担从而导致腹泻。而维生素C是一种水溶性维生素，不容易产生毒副作用，可以在医生指导下适当服用。
不过需要注意的是，不能自行随便给孩子用药。特别是在孩子已经出现腹泻的情况下，不要盲目服用抗生素或其他药物，应该及时停止食用可能导致腹泻的食物，多喝温开水，必要时需要就医检查处理。