儿童天天吃蜂蜜好吗？
1、儿童可以食用蜂蜜，但是一天不要超过一茶匙（相当于5克） 。 2、蜂蜜是天然碳水化合物，含有容易消化的营养物质，包括糖类、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物元素等。不过，蜂蜜中70%以上的营养成分都是糖类物质，一次不要吃太多，否则可能会引起腹泻等问题。而且1岁以下的小宝宝也不要吃，因为蜂蜜中含有毒素，会影响宝宝的正常发育。
3、在给孩子食用蜂蜜的时候，一定要仔细清洗容器。这是因为制作蜂蜜时，蜜蜂会把花瓣中的花粉带到蜂蜜里；在储运过程中，也会混入灰尘和细菌。所以，在烹饪食用前，把容器清洗干净是很有必要的。
4、除了直接食用外，也可以添加到奶制品或粥、汤、面等食物中一起食用。这样能减轻孩子味蕾的刺激感，使其更容易接受。但要注意的是，在给宝宝食用蜂蜜后，不要再让宝宝喝含糖分的饮料，如糖水、冰糖炖雪梨水等，以免增加额外的糖分摄入。