儿童益生菌大人吃好吗？
孩子吃的益生菌，大人是可以吃的，但是建议服用前咨询一下医生！ 益生菌，其实是有益的细菌，通过补充外源的有益菌，达到抑制肠道内有害细菌的生长，维持肠道健康。而大多数人体内的有益菌大都来源于体外摄入，因此可以通过口服的方式补入体内，起到调节胃肠道功能的作用。 而目前市面上的益生菌大多是针对儿童的，这是因为在挑选益生菌时，除了安全性、活性等基本指标之外，还要考虑菌群间的相互关系和定殖能力等诸多因素，而对这些因素的研究，多是以动物模型为主开展的，人体实验结果并不多，因此多推荐婴幼儿及儿童食用，对于成人而言效果究竟如何还有待考察。 但并不是儿童用的益生菌，成人吃了就没有效果，这里要注意一点，尽管益生菌是能经过消化道进入体内的，但成人和儿童的胃肠道环境还是有区别的，比如胃酸分泌量不同，消化道蠕动情况不同等等，这就会导致进入肠道的益生菌菌群数量有差异。 而且要注意的是，虽然都是益生菌，但是种类也不尽相同，所起作用也会有所差别。
目前用于临床治疗的益生菌主要有乳酸杆菌属、双歧杆菌属以及粪链球菌属等，其中又以乳酸杆菌属的应用最为广泛，包括嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、植物乳杆菌以及罗伊氏乳杆菌等。 而这些微生物由于生活环境的不同，其耐受力存在一定差异，有的只能耐受胃酸，因此在服用前需要确认好自己的耐受力情况，避免造成不良反应。
随着生活水平的提高，人们对于健康的关注度越来越高，能够提前预防疾病的发生当然是最好的，因此很多消费者都会选择服用益生菌来保健。不过在这里要提醒消费者，无论是儿童还是成人，益生菌都属于保健食品，只有在规范用法的基础之上，坚持长期服用，才能见到效果。而对于那些想用益生菌治病的人来说，则需要咨询专业人士，通过合理的药物干预，配合益生菌共同作用，才能更好的发挥效果。