儿童补锌哪个牌子最好?

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宝宝现在10个月 ,之前检查缺锌比较严重,给吃了几瓶葡萄糖酸锌口服液(医院开的),有好转,但是还是有点厌食偏食,又买了两瓶准备继续吃!现在最担心的就是再缺锌!因为以前那几天真的是急死我了! 网上看了很多补钙补铁补锌的,也看了不少测评文章和宝宝亲身经历分享,对于给宝宝补充微量元素这件事上,我也是摸索出了一些经验。

首先就是不要盲目给宝宝补,更不要听信什么“多吃点就能变聪明”“这个有毒不能给孩子吃”之类的鬼话。 科学补才是关键啊! 要知道,大多数的微量元素都是通过饮食获得的。如果宝宝出现了明显缺锌、缺钙、贫血等症状,或查出来这些指标偏低,在医生指导下进行补充。

一般情况,正常饮食的前提下,是不会出现缺乏元素情况的。 所以最重要的是让宝宝吃得健康,摄入充足营养。 这方面,我做的还算可以吧~ 毕竟自己学过营养学,虽然记性不好,知识点容易忘记,但原理肯定是记住了。所以给孩子做饭,也会注重荤素搭配,营养均衡。

当然,也会有疏忽的时候,比如说最近天气突然转冷,我就没有注意多给孩子吃含钙、铁等营养成分丰富的食物,导致孩子有点轻微缺钙、缺铁,真是懊悔不已.... 现在已经注意调整饮食结构了,还额外准备了迪巧小儿碳酸钙D3颗粒和英氏乳酸菌益生菌粉,希望宝贝快点好起来。

不过,也有让我觉得欣慰的地方。比如宝宝现在特别爱吃水果,每天看见我在厨房做饭,都会主动过来帮助洗菜、切菜,看到我端着碗盘上桌,会立马凑过来说“妈妈,我要吃~” 我很庆幸当初坚持让娃多吃蔬菜水果的好习惯,至少没有白费。

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