儿童吃什么可以止咳?

陶子涵陶子涵最佳答案最佳答案

一、冰糖炖雪梨 原料:雪梨1个,冰糖适量 做法: 1.雪梨洗净,切去果蒂(不要全部削完,留0.5cm左右),再用刀切成块状;如果梨比较大,也可以对半切开。 2.放入适量的冰糖和清水,大火煮开后转小火熬制半小时即可。 二、银耳汤 原料:银耳30g、水1000ml、莲子10颗、百合10g、冰糖10-15g 做法: 1.银耳用清水浸泡约30分钟,待银耳变软后,挑去银耳底部发黄的部分; 2.所有食材放入锅中,加入清水,先用大火煮开,再改为小火慢慢熬煮40分钟即可食用。 三、山药粥 原料:山药60g、糯米100g、枸杞适量 做法: 1.糯米淘洗干净,用清水浸泡4小时;山药去皮,用清水浸泡半个小时。 2.把泡好的糯米和山药一起放进锅里,加适量清水煮熟成粥即可,最后撒入枸杞子。 四、胡萝卜汁 原料:胡萝卜1根 做法: 1.将胡萝卜洗净后切碎,用搅拌机打成汁。 2.倒入锅中煮沸,然后过滤渣子,趁热给宝宝喝。

五、川贝枇杷膏 原料:雪梨1个,枇杷750g,姜5片,冰糖100g 做法: 1.雪梨去皮,去核,切块;枇杷去皮、去核,分别打碎成泥状。 2.将雪梨块、枇杷泥、冰糖、姜丝放在一起,上火熬成浓稠的膏状就可以了。 最后提醒宝妈,无论是食疗还是用药,都不建议自己随意给娃吃,应在医生指导下进行。

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