什么儿童益生菌好?
目前市面上有不少的儿童益生菌产品,那么如何挑选到一款优质的益生菌呢? 1、看菌种 想要改善肠道问题,最重要的就是菌种的选育,目前比较优质的益生菌都有安全验证,可以食用。 比如:乳双歧杆菌BI-07 对腹泻有非常好的疗效;
鼠李糖乳酸杆菌LGG 是唯一获得美国FDA和加拿大Health Canada认可可用于婴儿食品的益生菌;
罗伊氏乳酸杆菌DD536 能够降低肠道敏感,对常见炎症有很好的作用;
嗜热链球菌SH 能够有效维持肠道菌群平衡,刺激消化道功能。
2、看含量 有不少商家在宣传的时候,都会提到自己产品的成分“富含”XX%的某某益生菌,其实这个“含”的量真的很少。 根据《保健食品注册技术审查实施细则》中规定,益生菌类保健食品所宣称的含量,应当具有科学依据且真实可测。 所以大家在购买的时候,要注意看清楚含量标识,一般优质益生菌的产品,所含的微生物细菌含量都达到一定要求,并且是具备完整的微生物鉴定报告。
3、看活性 对于益生菌来说,活性和稳定性都是非常重要的,只有保持益生菌的活性,才能发挥它应有的功效。 保证益生菌活性的方法有很多,比如控制培养基PH值在6左右,或者采用冷冻干燥技术等,都能够较好地保持益生菌的活性。