儿童练散打有什么好处？
散打是实用格斗技艺，是体育竞赛项目，同时还是一项防身自卫的技能； 其次，练习散打可锻炼人体的柔韧、灵敏、力量、速度、耐力等身体素质，还可以培养勇敢、顽强、自信、果断、自律等诸多道德品质； 最后，学习散打能掌握一门艺术，在强身健体的同时提高自信心和自我保护能力。 总之，学习散打对于孩子的成长来说益处多多！
1.体格能够更健壮 通过打沙袋、俯卧撑、深蹲、引体向上、臂力棒等各种训练，孩子的肌肉能得到充分锻炼，体力会得到大幅度提升，身体素质得到全面提高。 而且很多武术技战术能在实战中进行实施，比如防御、闪躲、出拳、步伐都要结合技术动作进行反复训练，这样才能达到最好的效果。 所以武术锻炼能使体格更能适应内外环境的变化，孩子更容易生长。 2.气质更加出众 因为习武的过程就是不断克服自我，超越自我的过程。在这个过程中孩子会逐渐形成良好的心理素质并且不断提高自信心。 在和小伙伴的切磋中，能够逐渐培养出主动、进取的人生态度。所以经常参加武术锻炼的孩子一般会比较自信、乐观、沉着冷静，而且在人群中会散发出独有的独特气场。
3.养成好习惯 武术讲究持之以恒，所以孩子在学习武术的过程中能够逐渐养成一个优良的品质，也就是坚持到底的精神。这对于他们以后的人生都是受益无穷的。 除了坚持的好习惯之外，武术还能让孩子变得专注。因为每一个武术技能都涉及体能、技巧及心理等多项内容，需要全身心投入才能学好，这样就能让孩子在今后做任何事都能集中注意力并高效完成任务。
4.安全有保障 现在的少儿武术培训大多都会安排体能、基本功、基本功运用、组合等技术性训练。这些训练不仅能让孩子强身健体，也能让孩子习得一身防身本领。 例如跆拳道拥有品势(套路)、跆拳舞(竞技)、功力(击破)等多个教学体系；
而散手是以实战攻防为学习内容，在训练中不仅教孩子们各种技术打法，还会传授孩子们一些实战技巧。 所以只要孩子认真跟着教练学习，基本都能够学到防身技能。