如何缓解婴儿肚子胀气？
宝宝出现胀气，首先要注意饮食清淡些，避免进食产气过多的食物比如豆类、乳制品等，此外还要减少糖类的摄入，比如糖果，含糖多的水果也要少吃，以免刺激肠道引起胀气加重。 可以适量增加富含纤维素食物的摄入，比如蔬菜（尤其含纤维比较多的）、水果等，促进胃肠蠕动，利于消化液分泌，这样有利于消化吸收，减轻胃肠负担；同时也要注意蛋白质及热量的摄入，以保证生长发育的需求。
可以适当进行腹部按摩，有助于消化功能的增强；睡前可以给孩子做一做腹部热敷或者按摩，能够有效地改善腹胀的情况。 但如果通过上述方法宝宝的腹胀没有明显改善，并伴有腹痛、呕吐、腹泻等情况时，最好及时去医院检查，明确原因再对症处理。 需要注意的是，宝宝在服用抗生素时要格外注意，因为有的抗生素可能破坏肠道菌群，导致胃肠道功能紊乱，出现胀气的症状。另外，使用镇静剂也需要特别注意，有些宝宝会对这类药物比较敏感，使用后可能会导致胃肠道蠕动减慢，产生腹胀的症状。 如果服用了上述药物，并且出现了胀气，建议立即停药并及时咨询医生。