婴儿有牙包多久能出牙?

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宝宝长牙的时间存在很大个体差异,早的4个月就开始长,而晚的可能到1岁半还没长出第一颗牙齿。 除了遗传因素和食物成分外,后天的营养也是影响牙齿发育的关键。如果妈妈在孕期或哺乳期间摄入足够的钙、磷等矿物质和维生素A、D、C等营养素,就能为宝宝牙齿的形成提供良好的物质基础。

妈妈要注意饮食均衡,不要过度挑食、偏食,以免导致营养不良,影响到宝宝牙齿的生长。另外,妈妈也要引导孩子吃富含纤维素的食物,如蔬菜、水果等,以保持齿龈的正常生理状态。

由于乳牙的牙根不完全发育,所以孩子刷牙漱口不彻底,很容易使食物嵌塞,发生龋齿。除了让宝宝养成饭后刷牙的好习惯以外,每次喂奶后,还可以用纱布蘸点水涂抹宝宝的口腔,擦去留在里面剩下的奶嘴;1岁后,可以适当让孩子尝试滑牙棒、手指粗饼干等锻炼咀嚼功能,促进牙齿骨骼发育。当然,这些清洁工作都必须由家长在帮孩子完成。

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